マウスピース矯正は、透明で目立ちにくく、取り外しができることが大きな特徴です。しかし、正しい付け方や外し方を理解していないと、計画どおりに歯が動かなかったり、マウスピースが浮いてしまったりすることがあります。

特にインビザラインなどのマウスピース矯正では、1日20時間以上の装着が必要とされており、正しく装着できているかどうかが治療結果に直結することもあります。

この記事では、マウスピースの正しい付け方・外し方、装着時の注意点、アタッチメントがある場合の着脱のコツまで詳しく解説します。

■マウスピース矯正はなぜ正しい装着が大切なのか

◎マウスピースは「ぴったりはまる」ことが重要

マウスピース矯正は、少しずつ形の違う装置に交換しながら歯を動かしていきます。そのため、マウスピースが歯にしっかり装着されていないと、予定どおりの力がかかりません。

「はまった気がする」と思っても、実際には数ミリ浮いていることがあります。特に前歯の先端や奥歯の咬合面にわずかな隙間があると、歯の移動が遅れたり、治療期間が延びたりする原因になります。

■マウスピースの正しい付け方

◎1. 歯とマウスピースを清潔にする

まずは歯磨きをして、歯の表面を清潔にします。汚れが付いたまま装着すると、むし歯や歯肉炎の原因になります。マウスピースも流水で軽く洗ってから装着しましょう。

◎2. 決まった方向の奥歯から合わせていく

マウスピースの付け方の基本は、決まった方向の奥歯から軽くはめ、その後前歯、反対側の奥歯へと順番にはめていくやり方です。

◎3. 指でしっかり押し込む

全体が軽くはまったら、左右の奥歯部分を指で均等に押して、全体をしっかり密着させます。ここで「入った」と思ってもまだ浮いている場合があるため、奥まできちんと確認しましょう。

◎4. チューイーを使って完全に装着する

チューイーを奥歯から前歯にかけて噛み、全体を均一に密着させます。特に新しいマウスピースに交換した直後は、浮きやすい傾向があります。

チューイーを数分間しっかり噛むことで数ミリの浮きを防ぎ、正しく装着できた状態になります。

■マウスピースが浮いていないか確認する方法

◎歯と装置の間に隙間がないかチェック

鏡を使い、歯とマウスピースの間に隙間がないか確認します。特に前歯の先端、犬歯の周囲、奥歯の咬合面は浮きが出やすいポイントです。

◎装着直後に違和感が強すぎないか

強い圧迫感は正常ですが、片側だけ極端に浮いている場合は、正しく装着できていない可能性があります。

装着してから会話や軽い咀嚼をしてみて、話しにくさや外れやすさがないかも確認するとより良いでしょう。

■マウスピースの正しい外し方

◎1. 奥歯の内側から外す

外すときは、奥歯の内側から指をかけ、少しずつ浮かせます。いきなり前歯から外すと、アタッチメントに引っかかりやすくなります。

◎2. 片側ずつゆっくり外す

左右どちらか一方を少しずつ外し、徐々に前歯へと進みます。一気に引っ張らず、ゆっくり外すことが破損防止のポイントです。

■アタッチメントがある場合のマウスピース着脱の注意点

アタッチメントは、歯の表面に付ける小さな樹脂の突起で、歯を効率よく動かすための補助装置です。この突起があることで、マウスピースが引っかかりを感じやすいケースもあります。

アタッチメントのある歯の近くから無理に引っ張ると、外れたり欠けたりすることがあるため、奥歯の内側から外し、前歯は最後に外すやり方を習慣づけましょう。

【正しいマウスピースの着脱は治療成功につながる】

マウスピース矯正は、患者さま自身の管理がとても重要な治療です。

「きちんと装着できているか不安」「浮いている気がする」など気になることがあれば、早めに歯科医院で確認してもらいましょう。日々の正しい装着と管理が、スムーズで後悔のないマウスピース矯正につながります。