マウスピース矯正を始めてから、「歯がしみる」「かゆいような、むずむずする感じがある」と違和感を覚える方は少なくありません。

見た目には問題がなさそうでも、これまで感じたことのない感覚があると不安になることもあるでしょう。

実は、矯正中に歯がしみたり、かゆく感じたりするのは、必ずしも異常ではありません。

この記事では、マウスピース矯正中に起こりやすい「しみる」「かゆい」「むずむずする」感覚の原因と、適切な対処法について詳しく解説します。

■矯正中に歯がしみる・かゆく感じるのはなぜ？

◎歯が動くことで起こる自然な反応

マウスピース矯正では、マウスピースを交換していくことで歯に力をかけて少しずつ位置を動かしていきます。

この時、歯の根の周囲や歯肉の中では、骨の吸収と再生が繰り返されており、その刺激が「むずむずする」「かゆい」といった感覚として現れることがあります。特にマウスピースを新しいものに交換した直後は、この違和感を感じやすくなります。

ただし、矯正によるむずむず感は、強い痛みではなく、違和感として感じる程度であることが多く、時間の経過とともに軽減することがほとんどです。

◎神経が過敏になっている

矯正中は、歯に継続的な力がかかることで、歯の神経が一時的に敏感になることがあります。その結果、冷たい飲み物や歯みがきの刺激で「しみる」と感じることがあります。

これは、矯正治療によって起こる一時的な知覚過敏のような状態と考えられます。

■マウスピース矯正中の対処法

◎知覚過敏用の歯磨き粉を使う

歯がしみる場合は、知覚過敏用の歯磨き粉を使用することで、症状が和らぐケースもあります。歯磨きの際は、力を入れすぎず、やさしくブラッシングすることが大切です。

◎刺激を避ける

症状が出ている間は、冷たい飲み物や極端に熱い食べ物を控えることで、しみる感覚を抑えやすくなります。

◎マウスピースの装着を自己判断でやめない

違和感があるからといって、マウスピースの装着時間を減らしたり、使用を中断したりすると、矯正が計画どおり進まなくなります。基本的には、歯科医師の指示どおり装着を続けることが重要です。

■歯科医院へ相談すべきケース

◎症状が長期間続く場合

しみる、かゆいといった症状が数週間以上続く場合や、日に日に強くなっている場合は、歯科医院での確認が必要です。

◎強い痛みがある

矯正中の違和感とは異なり、何もしなくても強い痛みがある場合は注意が必要です。

歯の神経への強い刺激や、むし歯、歯肉の炎症など、矯正以外のトラブルが起きている可能性があります。痛み止めを飲んでも改善しない場合は、早めに歯科医院を受診しましょう。

◎出血する

歯磨きのたびに出血する、あるいは自然に歯肉から血がにじむ場合は、歯肉に炎症が起きている可能性があります。マウスピースの縁が当たっている、清掃が不十分になっているなどの原因も考えられるため、状態の確認が必要です。

◎口臭がする

矯正中に口臭が気になる場合、マウスピースや歯の周囲に汚れがたまっている可能性があります。また、歯肉の炎症やむし歯が進行しているサインとして口臭が強くなることもあります。セルフケアで改善しない場合は、歯科医院でのチェックを受けることをおすすめします。

【歯列矯正中の気になることは早めに確認する】

少しでも不安を感じた場合は、我慢せず歯科医院に相談することが大切です。

小さな疑問を解消しながら進めることが、安心して矯正を続けるポイントです。

マウスピース矯正中に歯がしみたり、かゆく感じたりするのは、歯が動いている過程で起こる自然な反応であることが多いです。多くは一時的なもので、適切な対処を行えば自然に落ち着きます。

ご不安な点があれば、お気軽にご相談ください。